DifficultyBeginner

Ο σεφ Θεόδωρος Ελευθερίου δεν θέλει να σε ξεσηκώσει πρωινιάτικα, αλλά μπήκε στην κουζίνα του Food Stories μαζί με τους μοναδικούς Τάσο Τρύφωνος και Χριστιάνα Αρτεμίου και φτιάχνουν 1 συνταγή για πρωινό με αφορμή την Better Breakfast Day! 💥☀️ 🔹 Υγιεινά Τυροπιτάκια με φύλλο ρυζιού και Rude Health Oat Organic Drink Δες πιο κάτω τη συνταγή!

Yields4 Servings
Prep Time13 minsCook Time25 minsTotal Time38 mins
ΥΛΙΚΑ
 8 φύλλα ρυζιού
 200 γρ. τυρί φέτα
 100 γρ. τριμμένο χαλούμι
 80 γρ. τριμμένο τυρί Edam
 15 φύλλα δυόσμου, ψιλοκομμένα
  φλ. Rude Health Oat Organic Drink
 2 κ.σ. σταφίδες
  φλ. νιφάδες βρώμης
 3 αυγά
Για την γαρνιτούρα:
 μέλι
 φύλλα δυόσμου
ΕΚΤΕΛΕΣΗ
1

Χτυπάμε τα αυγά σε ένα μεγάλο πιάτο.

2

Σε ένα μεγάλο μπολ ανακατεύουμε το τυρί φέτα, το χαλούμι, το Edam, τα φύλλα δυόσμου, το Rude Health Oat Organic Drink, τις σταφίδες και τη βρώμη, μέχρι να ομογενοποιηθεί το μείγμα.

3

Βουτάμε δύο φύλλα ρυζιού στο χτυπημένο αυγό και τα τοποθετούμε σε καθαρό πάγκο.

4

Προσθέτουμε περίπου 2 κ.σ. από το μείγμα των τυριών στο κέντρο και διπλώνουμε τα φύλλα σχηματίζοντας ένα “μαξιλάρι”.

5

Ψήνουμε σε προθερμασμένο φούρνο στους 185°C για 20–25 λεπτά, ή μέχρι να ροδοκοκκινίσουν. 

6

Γαρνίρουμε με μέλι, φρέσκο δυόσμο και απολαμβάνουμε! 

Ingredients

ΥΛΙΚΑ
 8 φύλλα ρυζιού
 200 γρ. τυρί φέτα
 100 γρ. τριμμένο χαλούμι
 80 γρ. τριμμένο τυρί Edam
 15 φύλλα δυόσμου, ψιλοκομμένα
  φλ. Rude Health Oat Organic Drink
 2 κ.σ. σταφίδες
  φλ. νιφάδες βρώμης
 3 αυγά
Για την γαρνιτούρα:
 μέλι
 φύλλα δυόσμου
Υγιεινά Τυροπιτάκια με φύλλο ρυζιού και Rude Health Oat Organic Drink από τον σεφ Θεόδωρο Ελευθερίου
(Visited 60 times, 1 visits today)