Print Options:

Μπισκότα banana bread με μέλι Τζιβέρτι από τον σεφ Θεόδωρο Ελευθερίου

Yields12 ServingsPrep Time15 minsCook Time28 minsTotal Time43 mins

Ψάχνεις το τέλειο snack για τις busy μέρες στη δουλειά και δεν το βρίσκεις; 🤔

Τα μπισκότα banana bread με μέλι Τζιβέρτι είναι η ιδανική επιλογή για energy boost μέσα στη μέρα⚡🙌

👨‍🍳Σεφ: Θεόδωρος Ελευθερίου

Δες πιο κάτω τη συνταγή!

ΥΛΙΚΑ
 2 ώριμες μπανάνες
 1 φλ. βρώμη
 ½ φλ. φυστικοβούτυρο
 80 γρ. μέλι Τζιβέρτι
 ½ κ.γ. σόδα
 λίγο αλάτι
 ½ κ.γ. βανίλια
 ½ κ.γ. κανέλα
  φλ. μαύρη σοκολάτα ή σταφίδες
ΕΚΤΕΛΕΣΗ
1

Πολτοποιούμε τις μπανάνες σε ένα μπολ με σύρμα χειρός, μέχρι να γίνουν λείος πουρές.

2

Σε δεύτερο μπολ αναμειγνύουμε τη βρώμη, την κανέλα και το αλάτι.

3

Προσθέτουμε στον πουρέ μπανάνας το φυστικοβούτυρο, το μέλι και τη βανίλια και ανακατεύουμε καλά.

4

Ενσωματώνουμε σταδιακά τα στερεά υλικά στο μείγμα της μπανάνας, ανακατεύοντας μέχρι να ομογενοποιηθούν.

5

Προσθέτουμε τη σοκολάτα ή τις σταφίδες και ανακατεύουμε απαλά.

6

Στρώνουμε λαδόκολλα σε ταψί και τοποθετούμε περίπου 1 1/2 κ.σ. από το μείγμα για κάθε μπισκότο, σχηματίζοντάς τα σε στρογγυλό σχήμα. Αφήνουμε μικρή απόσταση μεταξύ τους.

7

Ψήνουμε σε προθερμασμένο φούρνο στους 175°C για περίπου 10 λεπτά.

8

Αφήνουμε να κρυώσουν ελαφρώς και σερβίρουμε.

Nutrition Facts

12 servings

Serving size

ΚΑΝΕ ΕΓΓΡΑΦΗ ΣΤΟ NEWSLETTER

Ανακάλυψε τις πιο νόστιμες συνταγές, μυστικά μαγειρικής και συμβουλές διατροφής.

Κάνε εγγραφή και κέρδισε 1 πακέτο με προϊόντα La Μolisana, St. Dalfour, TABASCO® κ.α.