Print Options:

Σολομός στο φούρνο με εξαιρετικά παρθένο ελαιόλαδο GAEA

Yields4 ServingsPrep Time10 minsCook Time15 minsTotal Time25 mins

Σολομός στο φούρνο με εξαιρετικά παρθένο ελαιόλαδο GAEA! Ένα πιάτο τόσο νόστιμο, που θα το προσθέτεις στο μενού της εβδομάδας σου ξανά και ξανά! 😉 Δες πιο κάτω πως να το φτιάξεις!

ΥΛΙΚΑ
 1 λίτρο νερό
 1 κ.σ. σάλτσα σόγιας
 1 κ.σ. αλάτι
 800 γρ. σολομό, 4 φιλέτα χωρίς δέρμα
 2 κ.σ. GAEA εξαιρετικά παρθένο ελαιόλαδο
 50 γρ. βούτυρο, σε θερμοκρασία δωματίου
 Χυμό και ξύσμα από 1 λεμόνι
 1 σκ. σκόρδο
 Πιπέρι
 1 κ.σ. μαύρο σουσάμι
 1 κ.σ. άσπρο σουσάμι
 Ντοματίνια για σερβίρισμα
 Ρόκα για σερβίρισμα
ΕΚΤΕΛΕΣΗ
1

Σε ένα μπολ ανακατεύουμε το νερό με τη σόγια και το αλάτι. Βουτάμε τα φιλέτα σολομού στο μπολ και τα αφήνουμε για 30 λεπτά σε θερμοκρασία δωματίου.

2

Προθερμαίνουμε τον φούρνο στους 220 βαθμούς Κελσίου.

3

Αφαιρούμε τα φιλέτα από το μπολ και με μπόλικο απορροφητικό χαρτί κουζίνας τα στεγνώνουμε καλά.

4

Βάζουμε σε ένα ταψί, που έχουμε στρώσει με λαδόκολλα, το ένα φιλέτο δίπλα στο άλλο.

5

Σε ένα μπολ ανακατεύουμε το ελαιόλαδο, το βούτυρο, τον χυμό και το ξύσμα του λεμονιού, το σκόρδο ψιλοκομμένο και το πιπέρι.

6

Με ένα πινέλο αλείφουμε το αρωματικό βούτυρο πάνω από τα φιλέτα και ψήνουμε για 10-15 λεπτά.

7

Αφαιρούμε το ταψί από τον φούρνο και πασπαλίζουμε με το σουσάμι.

Nutrition Facts

4 servings

Serving size

ΚΑΝΕ ΕΓΓΡΑΦΗ ΣΤΟ NEWSLETTER

Ανακάλυψε τις πιο νόστιμες συνταγές, μυστικά μαγειρικής και συμβουλές διατροφής.

Κάνε εγγραφή και κέρδισε 1 πακέτο με προϊόντα La Μolisana, St. Dalfour, TABASCO® κ.α.