Print Options:

Λευκή ομελέτα με γραβιέρα Κρήτης, δυόσμο, ρόκα και μαρμελάδα St. Dalfour Βερίκοκο από τον σεφ Γιάννη Γιαγκουλή

Yields1 ServingPrep Time10 minsCook Time10 minsTotal Time20 mins

Αν αναζητάς εύκολες αλμυρές αλλά και γλυκές συνταγές πρωινού για το σπίτι ή το γραφείο, αυτή η πεντανόστιμη λευκή ομελέτα με γραβιέρα Κρήτης, δυόσμο, ρόκα και μαρμελάδα St. Dalfour Βερίκοκο είναι η ιδανική επιλογή! 😉 Δες πιο κάτω τη συνταγή!

ΥΛΙΚΑ
 4 ασπράδια αυγού
 2 φέτες γραβιέρα Κρήτης
 6 φυλλαράκια δυόσμο
 10 φύλλα ρόκας
 2 κ.σ. μαρμελάδα St. Dalfour Βερίκοκο
 αλάτι, πιπέρι
 ελαιόλαδο
ΕΚΤΕΛΕΣΗ
1

Σε ένα τηγάνι προσθέτουμε λίγο ελαιόλαδο.

2

Έπειτα, προσθέτουμε τα ασπράδια αυγού, αλατοπιπερώνουμε και στη συνέχεια βάζουμε το τυρί και το δυόσμο.

3

Μόλις ψηθεί η ομελέτα, την κλείνουμε στη μέση και σερβίρουμε σε ένα πιάτο.

4

Προσθέτουμε από πάνω μας τη μαρμελάδα St. Dalfour Βερίκοκο, την ρόκα και απολαμβάνουμε.

Nutrition Facts

1 servings

Serving size

ΚΑΝΕ ΕΓΓΡΑΦΗ ΣΤΟ NEWSLETTER

Ανακάλυψε τις πιο νόστιμες συνταγές, μυστικά μαγειρικής και συμβουλές διατροφής.

Κάνε εγγραφή και κέρδισε 1 πακέτο με προϊόντα La Μolisana, St. Dalfour, TABASCO® κ.α.